随着社会的飞速发展，人们的工作压力也越来越大，上班族面临最大的问题就是身体越来越吃不消。为了保证充足的精力来应付高压，健身成了他们最多选择的方式。但是健身运动是非常讲究的，方式不对不仅起不到锻炼身体的效果，还容易把自己“练伤”。由于多数人缺乏健身的专业知识，容易走进一些误区，下面让我们来看一下你有没有中招。健身运动的误区健身的时候是有很多注意事项的，不是乱练一通出汗就行。日常人们健身常会走进一下这……

好闷阿～国内大环境动荡不稳，上班族因薪水少、工时长、前景茫然而感到苦闷、焦虑，稍有一点压力刺激，就可能精神崩溃、情绪大爆走。然而，您知道吗?血型可能也会左右一个人的情绪!想要抛开压力和烦闷，除了偶尔找些小确幸，运用血型幸福法或许也是个不错的方法!人类目前已发现并为国际输血协会(SITS)承认的血型多达30种，其中ABO血型系统是最熟为人知且广泛研究的。以下将针对ABO血型系统中的A、B、AB和O四……

1．真正爱你的男人，一下子说不出真正爱你的理由，只知道自己顾不上注意别人。2．真正爱你的男人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么。    3．真正爱你的男人，很少当面赞美你，可是心里肯定你是他最棒的。   4．真正爱你的男人，会在你忘记回复他短信时狠狠地说你一顿。    5．真正……

沈从文：我行过许多地方的桥，看过许多次的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。 圣埃克苏佩里：如果你在下午四点钟来，那么我在三点钟的时候就会有一种幸福的感觉。杜拉斯：我遇见你，我记得你，这座城市天生就适合恋爱，你天生就适合我的灵魂。宫崎骏：你说你会爱我一辈子，我真傻，居然忘了问“是这辈子还是下辈子”。顾城：草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。海子：……

随着科技的发展，人们生活水平的提高，我们对于饮食的品质要求也越来越高，但面对越来越多元化的食物种类和烹调方式，很多时候我们“难以招架”。现在生活中很多司空见惯的食物其实对于我们的身体非常有害，更多时候我们因为嘴馋，一味地追求口感，往往忽略了食物本身是否含有有害物质。所以想要保持健康，就一定要多多注意日常生活中的饮食习惯。医生都不会碰的10种食物1.加工肉类食品这类食物多数含有亚硝酸盐，可能导致癌症……

人生感悟:如果你累了，看看这些话吧。如果你累了，看看这些吧！人生只有走来的魅力，没有等出来的辉煌。如果你累了，看看这些吧！当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。如果你累了，看看这些吧！如果你简单，这个世界就对你简单。如果你累了，看看这些吧！简单生活才能幸福生活，在人要知足才乐。如果你累了，看看这些吧！喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。如果你累了，看看这些吧！人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生。如果你累……

某个月圆星灿的夜晚，因长夜漫漫无心睡眠，哥们偶步至某女生寝室窗外，微感疲劳，故停步休息。只听屋内一个姐妹问到,你们说说男人在女人们心中是什么?一个回曰:“是衣服!“另一个说:“是马甲!“第三个:“是背心!“又来一个:“是脖套!越穿越少也就罢了,反正春天就要来了，可后面的就更让人寒了!!!只听寝室最有男人缘的mm回答……

我们每个人都希望把转化到每一天、每一顿饭里，希望每一种入口的食物，都给我们充足的营养，让我们保持年轻的状态。但是，真有些食物在给我们美味体验的同时也会催我们变老呢。看看哪些食物催人变老，你每天都在吃吗?催人变老的食物1、方便面方便面高油、高盐、高热量、少维生素。油脂占重量的20%，引起人体肥胖，代谢缓慢。高盐分引起血压升高、伤害皮肤和胃粘膜。长期食用维生素缺乏，营养不全面，加速衰老和疾病。另外，方……

中国是茶的故乡，中国自古就有饮茶的习惯。以茶会友、以茶示礼、以茶代酒等词语已经说明中国的茶文化有多么博大精深了。而且我们生产的茶叶也曾经一度让外国人羡慕不已。近几十年来，人们也越来越喜欢喝花茶，除了它的口感外，更多的看上了花茶的功效。下面就让小编简单地介绍几款养生效果不错的花茶吧!一、菊花茶菊花茶具有清肝明目降火的功效。不但可以清热解毒，还能舒缓紧张情绪，对中枢神经有镇静作用。同时能够抑制病菌，抵……

随着科技的发展，人们生活水平的提高，我们对于饮食的品质要求也越来越高，但面对越来越多元化的食物种类和烹调方式，很多时候我们“难以招架”。现在生活中很多司空见惯的食物其实对于我们的身体非常有害，更多时候我们因为嘴馋，一味地追求口感，往往忽略了食物本身是否含有有害物质。所以想要保持健康，就一定要多多注意日常生活中的饮食习惯。医生都不会碰的10种食物1.加工肉类食品这类食物多数含有亚硝酸盐，可能导致癌症……