炫富落伍了，如今能成功炫腹才算本事!随着保健意识抬头，有越来越多人选择加入重训行列，就是希望能有匀称的好身材。不过，相信一定有不少民众感到纳闷，明明自己每天积极健身、重训都没有偷懒，却始终等不到腹肌、人鱼线现身呢?营养师表示，问题可能出在这3大原因!还有学会5大饮食妙招炫腹一辈子!下面就一起来看看吧!腹肌、人鱼线怎么也练不成?营养师表示，适度的健身、进行重量训练，确实有助于锻炼肌肉，让身材更精实。……