一、运动会主题：

　　和谐、创新、阳光、健美

　　二、活动目的：

　　为了更好地展现员工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立新时代员工形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于工作之中。

　　三、运动会时间：20XX年12 月 31日

　　四、运动会地点：

　　五、参加人员：公司全体员工

　　六、流程安排：

　　1、相关人员入场；

　　2、趣味运动相关事宜讲解；

　　3、参加人员及裁判员介绍；

　　4、趣味运动会正式开始。

　　七、比赛项目：

　　1、两人三足

　　参与人员：全组人员

　　规则：每两人为一组，两个人中有一只脚与对方一只脚绑在一起，比赛开始后两人从起点跑到终点后，下一组开始跑，最后一组跑到终点后用时最短的一组为胜。

　　2、超级保龄球

　　参与人员：各组两人

　　规则：参赛选手在规定的范围内用篮球撞击 5米 以外的10瓶矿泉水，每人三次机会，每击倒一瓶水积一分，最后累计成绩分数最高为胜。

　　3、惊天动地

　　参与人员：各组6人（4男2女）

　　规则：6人为一组，从教练处抽取的纸条信息来充当手、腿、屁股和嘴，由手拿汽球嘴吹起汽球后，由腿抬起屁股坐爆汽球，在规定时间内看哪组坐爆的汽球数最多为胜。

　　器材：汽球 秒表 板凳 便签纸

　　4、抢收抢种

　　参与人员：各组5人

　　规则：参赛者手持装有8个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的8个杯子中；跑到折返点后返回，依次将球捡起放回盘中跑回起点交给队友，依次进行，直到全部参赛者完成比赛任务，用时最少一组获胜。

　　5、合力越障

　　参与人员：各组两人（男女不限）

　　规则：比赛开始前，由其中一人被蒙住双眼，由另一位人员负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶（教练进行安全协助），被蒙住双眼的人员必须按指定路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，则每碰一个路障时间加5秒，最后比赛用时最少为获胜。

　　八、注意事项：

　　1、各参赛组组长做好队员的组织工作。

　　2、比赛场地地面比较粗糙，请注意比赛过程中运动员的安全。

　　3、贯彻和谐、友谊第一，成绩、比赛第二的精神。

　　九、奖励办法：比赛各项目进行积分制，最后根据各组参与各项目的最后总积分评出本次运动会名次。（一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名）