现在的很多女性朋友都会有痛经的现象，这就是由宫寒造成的，痛经严重的甚至是痛到不能走路，去吊瓶，去吃止痛药。那么下面面就让小编为大家介绍一下如何预防宫寒，宫寒吃什么比较好，宫寒怎么调理?宫寒的原因1、体质有些女性天生体质较寒，其主要表现为：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损……