生活，总需要我们排除万难，可万难之后还有万难。生活，总是一个问题接着一个问题，纷至沓来，应接不暇。心理素质差的人，一有风吹草动就六神无主；一遇挫折险阻，就萎靡不振；一遇误会曲解，便怒发冲冠；一遇聚合离散，便手足无措。想来还是心胸不够宽广，意志不够坚强。其实，每一次痛苦都是一次成长，每一次挫折都是一次历练。历练的多了，自会见惯不惊，淡定从容。遇事三思而后行，冷静分析，权衡利弊。在自己能力……

 有时候遇到些事，觉得过不去了，停下来想想，也许只是跟自己过不去而已。人生一世，必须明白自己的选择有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默的留在了心里。不要疑惑为什么别人会一直伤害你，问问你自己，为何你一直允许这种事情发生。凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手也会跟着疼。生活有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；……

人的一生就像走钢丝，既要活得有重量，又要活得能超脱，这重和轻，本身就是一对反义词；既要活得风生水起，又要活得波澜不惊，这躁和静，又是一对反义词。善良，而不能太善良；强大，而不能刚愎自用；聪明过头又成了自作聪明……一对对的反义词好比一对对的士兵，把手中长刀高高举起，形成一个刀剑胡同，既要穿过去，又能不伤损，才算是高人。人生处世本就如锅中炒豆，下面有火，豆在锅里噼里啪啦乱蹦。火来自人心，是真正的“心火……

一、 当你忘了自己的过去，满意自己的现在，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。二、 你自设边界，你不敢踩线，你顺从规则，你低头向前。你要青春有何用？三、 突然间想起某个人，一阵傻笑。然后，一阵失落。四、 你需要的伴侣，最好是那能够和你并肩立在船头，浅斟低唱两岸风光，同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。换句话说，最好他本身不是你必须应付的惊涛骇浪。……

“过犹不及”，出自《论语.先进》，简言之，即做事超过或不够，都是不合适的。“过犹不及”的处世之道，就在于讲究一个“度”字，它不仅渗透于人与人之间的相处，更在于个人的修养。说话做事也好，学习享乐也罢，如果不能做到进退有度，取舍有度，就很可能陷入物极必反的桎梏之境。说话要适度有些人觉得，做人要真，所以说话要直。其实不然。我们写“真”字，是“直”下面两点。也就是说，一些实话、直话，也要保留两点。实话实说……

 1.没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会暗的光，没有不会停下来的绝望。人来到世界上，没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济;孤单并不可怕，怕的是一直孤单;失业并不可怕，怕的是一直不去找工作;生病并不可怕，怕的是一病不起;输了并不可怕，怕的是一败涂地。2.有人在撒谎，却不能拆穿，有人很厌烦，却不能翻脸，明明是自己走的路，却偏有一些无关的挑拨，人生有很多这样的无可奈何，但遇到糟糕的情绪就……

 人生并是一路坦途，跌倒了，你可以哭，但必须要站起来，活在当下，珍惜每份情缘，感恩生活每一天。人生总有很多的成功和失败，没有人一生是一帆风顺的，也没有人一世都平平坦坦的，更没有人一生一世都平平安安，直步青云的。人生就不会事事如意，样样随心，学会宽慰自己，懂得安慰自己，世上就没有最好，何必要强迫自己，尽心了，无论结果如何都可以。人生要转弯，就是要愿意咬紧牙根看未来、指望自己，从来没有怪自己……

这个世界其实很简单，只是人心很复杂。其实人心也很简单，只是利益分配很复杂。桌子上有一堆苹果，人们并不在意这堆苹果有多少，而是在意分到自己手里有多少。单位里有一堆事，人们并不在意这堆事有多少，而是在意自己干了多少。人类有大智慧，因为对得失斤斤计较，最后都变成了小聪明。人与人之间的关系其实很简单，由于利益分配很复杂才有了尔虞我诈，才有了勾心斗角。纷繁的尘世其实很简单，由于人类的情感很复杂，才有了书剑恩……

一、 那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。二、 苦了，自己含着，痛了，自己忍着，累了，自己受着，想放下了，就默默转身，所有的所有，一切的一切，终将逝去。三、 你走后，我不再害怕天黑，只是害怕清醒。四、 被你一贯的赞许，却不配爱下去。---林夕《钟无艳(2008年歌曲)》五、 我们对于人生可以抱着比较轻快随便的态度：我们不是这个尘世的永久房客，……

茶在众生的心里，有不同的味道。那一壶用静水煮沸的新茶，在茶客的唇齿间回绕，品后有人似觉苦若生命，也有人淡如清风。茶有浓淡，有冷暖，亦有悲欢。用一颗俗世的心品茶，难免执著于色、香、味，则少了一份清淡与质朴。茶有了万千滋味，甚至融入了世事与情感。用一颗出离的心品茶，便可以从容地享受飞云过天、绿水无波的静美。茶，源于自然，汲日月精华，沐春秋洗礼，从而有了如此山魂水魄的灵性。茶可以洗去浮尘，过滤心情，广结……