生活不如意的事十之八九，每个人都会有困难，一有困难就会烦恼不已，心情难受，严重时还会吃不下饭，睡不着觉，让人天天坐立难安。

我的困难是——不敢上台说话，只要一上台，就紧张的不得了，一张嘴吱吱呜呜的说不出话，心脏吓地跳得好快，快到无法呼吸，脑筋一片空白，连老师呼唤我，我都没听见，一直傻傻的低着头面对着同学，心中更害怕，怕的四肢发抖，在台上像一个木头立在那儿，无法动弹。随着时间一分一秒的过去，最后我“面红耳赤”的不知如何是好，真是叫天天不应，唤地地不灵，拚命的低着头，眼泪差一点夺眶而出。“快点下来！快点下来……”一阵阵同学的呼喊声，我像被“当头棒喝”一般，回过神就急急的从台上走到台下，好不尴尬。

最近舞蹈班都要上台说话或示范教学，怕得我睡不着觉，一直想“要怎么办？”连续几天的失眠，上学都全身无力，做什么事都懒洋洋的。看我精神不济，知道是“上台症候群”，就安慰我说：“凡事都要勇敢试一试。”之后妈妈接到老师关心我的电话，也鼓励我说：“什么事情你只要去试试看，学会了，东西永远就是你的。”听了以后，我勇敢的面对自己的困难，在家里，我想像上台的情景，每上台一次就深深的大口呼吸，心中对自己呼喊“不要害怕！”由于不断的练习，胆子变大一点了，上台就敢说话了。

上台说话是我的困难，但我慢慢战胜它了，所以当我再遇到任何困难的时候，我学会要勇敢面对，不能逃避，再困难的事也就一一迎刃而解了。