适当的性爱可以让生活变得更加的美好，但是什么事情都是需要有一个度的，随着生活节奏的变快，压力的变大，人们的身体透支的越来越严重，可是一到晚上，就又会不考虑身体过度的纵欲，最后给身体带来不可逆转的伤害，下面小编就给大家说一说纵欲过度都有哪些危害，

纵欲过度的危害

1、体质变差

中医强调节欲养精，如果恣情纵欲，可能导致体内的精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各种疾病。严重者会出现腰酸腿软，严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状。与此同时，思维能力、记忆力也会每况愈下。

2、性器官“早衰”

连续的性生活会加重性器官的负担，使得性器官过早“衰老”，敏感性降低，引起性功能衰退。

3、降低性爱满意度

有研究发现，在同一天的不同性爱中，第一次满意度最高，以后每一次满意度都会有所下降，甚至会引起一方反感。细水长流的性爱才让人期待。

4、降低怀孕几率

性生活过频会增加不孕不育的几率，因为精液变稀，精子质量会下降。

5、前列腺增生

过度的性生活会使前列腺在较长的时间内处于充血状态，大量的血液在前列腺内长时间地淤滞就会引起和加重前列腺增生。在前列腺增生的早期阶段，有时患者 在还未出现排尿困难的症状时，会突然出现与年龄不相符的性欲亢进。这是由于前列腺增生造成了患者性功能的紊乱，反馈性地引起其睾丸功能的一时性增强所致。 这时患者不能自以为是返老还童去放纵性生活，而应该高度重视。

6、性器官“过劳”

由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

7、诱发性功能障碍

男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

8、不反应期过长

男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

9、加重腰背劳损

男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

10、患前列腺炎

研究证明，长时间强烈的性兴奋，极其容易出现性生活过度频繁，纵欲过，短时间内进行持续多次性交的男性发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。由于延长性生活时间，均可引起前列腺充血、肿胀而诱发前列腺炎症，尤其是新郎容易发生。

怎么判断是否纵欲过度

1、体力不支：在你性事完的第二天，如果你起床明显的感到体力不足，腿发软，那么，请注意了，这就是纵欲过度的表现，因为你前晚的激烈运动让你的体力消耗过大，而且经过一晚上的休息也没有恢复过来。

2、眼皮肿、黑眼圈：这两种现象也是纵欲过度的表现，男人的精液也是精血，你做爱的次数过多，消耗的精血就越来，你的身体就开始虚弱了。

3、精液稀释：如果你看到你精液变的没那么浓稠了，那么请在近期内停止性生活，频繁性事会让你的精液变稀，不仅对身体不好，而且影响女性的怀孕。

总结：性爱固然很刺激，但是千万不能以伤害身体为目的去性爱，健康的性其实是有利于身体健康的，如果你在身体、精神本就疲惫的时候还纵欲过度的话，就会造成严重的伤害。