教练，妈妈不让我打比赛

　　场景一：

　　前两天还拿着自备的护具，兴致勃勃来到道馆参加集训的蓝带学员小牛（化名），这天一来就闷闷不乐地对教练说，“教练，这天的训练我不能参加了，我家不让我打比赛。”“为什么？”孩子低头不语。“你自我想比赛吗？”“想！”

　　场景二：

　　幼儿班绿蓝带学员小可（化名），练了有两年多，基础不错，以前也没有参加过比赛，教练有意让其参加比赛得到进一步的锻炼。和她妈妈沟通后，妈妈不是很用心，表现出无所谓的态度，说问孩子，看孩子有没有兴趣。孩子懵懵懂懂，自我也不明白要不要参加比赛，说问爸妈，结果两边都没有明确的态度。[]

　　场景三：

　　下午少儿班一下课，学员小乐（化名）准备直接回家，教练有点诧异，于是询问他，“一会儿的集训课你不练了吗？”“不练了。”“立刻要比赛了啊！”“我妈不让我参加比赛。”“为什么呢？”“我妈说，比赛要交费就不参加了。”“那你自我想参加吗？”孩子点点头。

　　以上场景中父母都不愿意让孩子参加比赛，主要原因有怕孩子受伤，有的是孩子有其他学习没时光参加，有的是比赛还要额外交费嫌贵或不值得，其实还是家长没有意识到比赛的好处和重要性。所以，才会忽视、无所谓，甚至阻止孩子参加。那比赛到底有什么好处呢？为什么会对孩子产生重要的影响呢？

　　以前本人曾写过一篇文章《参加比赛是孩子成长的必修课》，但是这天我想透过自我的故事和大家说说比赛的好处。这个带着怀旧的故事有点长，因为我也是在向青春致敬。

　　那年我也曾站在赛场上

　　2000年5月下旬的某一天，我偶然中接触到跆拳道。在此之前一向从事的是财务工作，朝九晚五，缺乏激情，下班回到一个人的小窝除了看书，也没有什么个性的爱好，是一个长相普通、内心自卑，混到人堆里瞬间被淹没的人，平凡的不能再平凡，直到我接触了跆拳道，直到我参加了跆拳道比赛，才有了破茧成蝶的蜕变。

　　一向吸引我练跆拳道的或许是第一眼就被迷到的帅气道服，或许是那炫酷的腿法，又或许是和师兄弟一齐训练迸发的激情，以及训练过后把酒言欢的畅快。反正，那时自我就象个疯子，每一天泡在道馆里，跑步、踢靶、压腿……脚皮磨破了好几次，痛并快乐着。仅仅训练了一个多月，就瘦了十几斤。因为瘦得太厉害，许久不见的朋友再见到我时都诧异我究竟干什么去了？

　　就这样练了半年，直到2000年底的某一天，教练突然给我打电话问我有多重，让我去参加省比赛。听到这个消息，我有点懵！比赛，比什么赛？和谁比啊？之后更是不明白哪儿来的小道消息，说我们的对手有省队的，而我们是业余的业余的！于是内心多了种种恐怖的想象，会不会被踢死啊？牙齿会不会被打掉啊？

　　虽有各种假想，却并没有放松训练，教练也给我们参加比赛的人加量训练。记得当时每次训练至少200个横踢腿；每次实战，不管高的矮的，壮的瘦的，点到谁谁就搭裆练实战。做为唯一一个参赛女学员，待遇可真是好，能够和那么多男学员配对，甚至还和教练对练。那时的我从没有想过拿冠军，能不踢死已经是万幸！

　　比赛那天是圣诞节，这是湖北省第一届跆拳道比赛，要求我们早上6点称重，于是所有参赛学员都提前一天来到体育馆附近的校内宾馆入住，以免早上有足够的时光。我只打了三场比赛，每场比赛的队手都比我高半个头。之后才明白，教练把我的体重报高了，以我的个子和那时的体重，要去打55KG级。所以几乎每一个对手都想踢我的头，以至于有一场还把鼻子踢出了血。然而，自我并没有退缩，最终站到了领奖台上。

　　坐在候场区等待上场时，心一向扑通扑通跳得很快；和对手你一腿我一腿顽强拼杀；队友雷鸣般的加油声；胜利后扑在教练怀里激动的痛哭；一跛一跛走向冠军奖台高举着奖杯；庆功时所有队友为唯一的冠军干杯；蒋师兄对我说的一句话，“刘静，你在赛场上就象一头老虎！”……虽然时光过去了十几年，但比赛当天发生的所有都历历在目，深深地印刻在我的脑海里，永远无法遗忘。

　　具体的细节就不多说了，这天并不是炫耀过去的辉煌，只是重温那时的心灵轨迹。不能说比赛改变了我的命运，但能够说改变了我的人生态度。过去自认为毫无所长、怀有深深自卑感的我，自从站在赛场上后，才发现原先我也能够战胜一切伤痛、困难，变得更勇敢！原先我也能够站在领奖台上绽放光芒！原先我还能够是这样一个我！我发现了一个从未见过的自已！而这也正是让我在这个行业里坚持到此刻的重要原因！

　　比赛的好处

　　有些体验只有参加过比赛后才能深刻体会，高压下的紧张感；强劲对手给予的恐惧感；胜利后的喜悦感；失败后的挫败感；教练、队友给予的温暖等等，这些丰富了情感，也丰富了人生。当拥有这些体验，才能更好的认识自我、反思自我、提升自我，学会去克服、去感恩、去珍惜、去努力，这才是一个人不断成长的过程！

　　对于孩子来说，这样的体验同样是宝贵的。他能够在比赛中，看到不足，发现优势，激发潜能，塑造心智，提升适应潜力、自理潜力、抗挫潜力、人际交往潜力。最重要的是，他会发现原先有时候对手并没有想象中可怕，因为最大的对手其实就是自我。当我们给自我设限，放大困难时，则将永远无法前行，到达人生的高峰。所以，当孩子透过比赛，学习到克服恐惧、直面困难、勇于挑战的勇士精神时，会潜移默化到他的学习和生活中。

　　比赛的好处就是在挑战中去磨炼自我、发现自我、改变自我。平时训练场上看不出来的潜能，很有可能在赛场上爆发。赛场就是炼金炉，想成为金子就务必经过火的考验！

　　父母不必把比赛看得太功利，必须要获得什么名次，觉得交了那么多钱，什么也没有拿到，感觉不划算。比赛场上，获得名次不应成为唯一的目的。因为，比金钱更重要的是孩子的成长经验，比受伤更重要的是孩子敢于挑战的精神，比学习更重要的是孩子不畏失败的胆量，比名次更重要的是孩子难能可贵的历练，这些才是孩子未来走好人生道路最需要的能量！

　　本文作者刘静：心理咨询师、亲子沟通培训师、华中师大心理健康教育专业研究生、国内多家道馆特聘亲子教育顾问。从事多年武道教育研究，组织策划亲子活动以及团体心理辅导和潜能开发。

　　专题讲座有《运动如何有效促进学习？》、《我家孩子不听话》、《陪伴是送给孩子最好的礼物》、《不要让爱变成碍》、《怎样给孩子最好的未来？》、《跆拳道教育的体现》等等。