曾经记得有过这样一句谚语“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运”。

好的习惯，是可以使你终身受益的良药，但是，有很多人往往不重视这一点，从而造成了自己终身的悔恨。

当你在大街上乱丢垃圾，随地吐痰的时候，你想过没有，你的这些行为会给别人造成困扰吗？你是否忘记了这并不是一种好习惯，但你却没有养成良好的习惯，这又是什么原因呢？

每天清早的晨练，可使你一天都神清气爽；每天中午的小憩，可使你下午工作时精力沛；每天傍晚的散步，可使你养精蓄锐。但你有这些习惯吗？

“健康是人类的第一大财富”。的确，如果把健康比作1，那么事业、名誉、金钱、地位、权势……都是0，1没有了，你有再多的0又有何用？我们只有珍惜自己的健康，成功之门才有可能会向你打开。      不要熬夜玩电脑，不要长时间玩手机，这些看似简单，但在当今社会，又有几人能够做到呢，当我们走在大街上，看到的是每个人都十分专注地玩着自己的手机，已经完全无视自己身边的人了。

当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间也是一种好习惯呢？

作业只有在周日的晚上才会记得一通乱补，台灯下可有你奋笔疾书的身影；你是不是在每天的早自习，才想起来自己还需要赶作业呢？

精彩纷呈的电视节目固然很好看，变幻无穷的电脑游戏固然是很刺激，可是可我们的人生路不能重来，何必把所有的时间与精力都浪费在这些事物上面呢？

所以，我们的人生又有多少光阴可以任你去浪费呢！

“一寸光阴一寸金”，短短的十几分钟的时间便可以做一道数学难题，或者熟记几个英语单词。

你为何不可将珍惜时间牢牢铭记于心中？让分分秒秒不在你身边悄然流逝。

只有做到勤俭节约，才会让我们这个民族，这个国家更加地强盛！

所以，好习惯使人终生受益，坏习惯使人祸害终身！