这个世界上没有人会愿意选择痛苦，可是每天都有很多人在自讨苦吃，深陷在自设的囹圄里，无法自拔。这个世界不是永远都是阴天，一颗心却还在一片无关痛痒的云彩里，下着雨。因为始终无法学会释怀，无法学会将心比心，因此，内心也时刻被躁虑，痛苦捆绑，因为一直无法拨开心头的那团阴云，心灵只能在黑暗阴冷中游荡。

　　人确实是一种无比偏执，无比敏感的生物。你本可以云淡风轻，安然自若的活，可你却选择了和别人勾心斗角，跟自己过不去，最后又使自己平白无故的受了伤。你本可以平静安然的去完成自己的事，可因为一句无足轻重，毫无深意的话，引起了你内心的兵荒马乱。好多人强大的想象力都用在自戕上，今你稍加勾连，或是一番推索都能安排到你身上。别人身上一丁点的过失，甚至是没有过失，经过你缜密的分析，都能变成罪大恶极，罪不可赦！

　　很多人都埋怨自己身边缺少美，羡慕别人每天都能活的轻松快乐，看上去时刻充满阳光，毫无烦恼。而看看自己不时就会被情绪捆绑，回忆中剩下的似乎尽是些不愉快的事。其实生活未尝亏待过谁也不曾特意厚待过某一个人，你的身边缺少美，只是因为你总是花大量的时间，大量精力在屋主轻重无关紧要的话上。你本可以像其他人一样生活在阳光中，你却被乌云蒙住了双眼，任晨光熹微，纯粹美好，你也无法触及。因为无法宽容别人无法使自己好受。

　　很多时候，宽容别人就是善待自己。一心向善，便能让阳光洒满心扉。

　　愿每个人都能学会发现身边的美，身边的幸福，愿每个人都能发下成见，宽以待人，善以待己，愿每个人的生命中能拥有更多的阳光，愿你拥有稳稳的幸福。