军训已经过去了，我想我不会忘记那片翠绿，生机勃勃的草坪的。也不会忘记那个早晨里，一棵棵小草上沾满的晶莹露珠，被打湿的裤子，以及那套三大科目……
因为我们的教官为了我们，特意制定了军训科目之外的三大科目，一听到这三大科目，我们班再怎么想皮的也都不敢吱声了。你想知道是什么三大科目吗？好吧，那么我继续往下看。
科目一：鸭子步。不知道你们是否听过这个惩罚方式，就是蹲下，双手抱着小腿，不许站起来，一直往前走，这对于腿脚正常的人来说有一两个来回是很轻松的，可对于我们这帮穿鞋都成问题的人来说可是能疼出人命的，不过要是你喜欢，可以多试几个来回，说不定腿能像我们一样噢……
科目二：蛙跳。这个应该都很熟悉了吧，就是手抱头一直跳，这个跳几个来回是真的很累，我们语文老师最喜欢的就是这个，谁一不想上课，那就出去跳几圈田径场吧。
科目三：交叉下蹲换腿跳。不得不说，这是一个最好玩的科目，我们班的男生虽然腿痛的不行，但早已经玩上瘾了。交叉是双手交叉拉自己的耳朵，然后蹲下去，不准站起来，直接换腿跳，一点都不辛苦，但要大声地喊：好开心，好快乐，好销魂，欧耶！是不是很羞耻？
诶，不管怎么说，这三大科目总比分解俯卧撑要好上一百倍……
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灰雀说课稿 灰雀说课稿（一）： 《灰雀》说课稿 一、说教材 《灰雀》是义务教育课程标准实验教科书，小学语文第五册第二单元的一篇讲读课文。这篇课文记叙了列宁在莫斯科郊外养病期间爱护灰雀的故事。列……
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