读了《年轻时的毛泽东从来不焦虑》后，首先感觉到了毛主席的伟大，作为一名伟人，毛主席有自己面对事物的超高智慧；其次毛主席有超强的学习能力和对事物规律的把握，所有这些都来源于实践中摸爬滚打中的精进。
原文中是这样写的：毛主席为什么不焦虑？依靠的，就是他长期以来的读书、思考和实践，突破了思想认知限制，并最终在更高的思维层面上，建立起了强大的精神信念。
我们如何能做到不焦虑，可以归结为以下四点：
抱着直面问题的心态
去寻求解决之道
1
我们要既能看到问题并还要认清问题，这就解决了问题的一半。要自信，但是不能盲目的自信。 就像毛泽东说的：“什么是困难，熟悉的工作已经不需要干了，而不熟悉的工作正强迫我们去做，这就是困难。”
所以克服焦虑心态的第一条就是：永远、永远、永远不要有等一等、躲一躲、靠一靠的消极心态，永远不要有恐惧问题的心态。就是做好一切情况都可能发生，做好面对各种困难的准备。不惧怕失败，才不会失败。
记住毛主席说的话：在我们面前是没有悲观的，我们能够战胜任何的困难。
在对规律的把握中练就
一套万能法则
2
我们工作中要善于找规律，认识规律，通过规律处理解决问题。我们之所以对将要面对的问题和困难感到没有信心，很大程度上就是因为缺乏训练，无法建立起接触一项工作、短时间就能摸透规律的信心。
在现实的摸爬摔打中
不断精进
3
就是要动起来，就是要实践，任何事情都不能仅仅落在口头上，最终还是要落到行动上，核心就是一个字：干！
我们不要做思想上的巨人，行动上的矮子。
感觉到不舒适和担忧未来
是所有焦虑的源泉
4
不要去厌烦它、恐惧它，而是把它当做提示我们要去发现问题，找出问题的一种警醒。然后去实事求是地分析问题，通过大量的调查了解，找出路径的关键。剩下的就是坚定的行动，并且坚信自己的行动能够起到作用。
总之，我们工作中要善于学习、善于思考、善于分析、善于实践、善于突破、善于总结，要有目标、有方法、有信心、有担当，做到不等、不躲、不靠、不厌烦、不恐惧，积极行动起来，这样我们才能更好地完成工作，真正做到不焦虑。
