要想快速阅读,首先要了解阅读的真正意义。
在读这本书之前还真没有思考过阅读的确切定义。我在书中问题空白处填写如下定义:获取文字信息,理解文字的意义,与作者对话。
而东尼博赞给出的定义:阅读是由识别、吸收、理解、领会、保留、回忆、交流这七个阶段组成的过程。也包括思考,思考是内部与外部融合的延续。
快速阅读的关键因素:控制眼睛运动、拓展视觉能力、良好的阅读环境。
我们每只眼睛有1.3亿个光接收器,我们只要通过正确有效的练习,就能最大限度的发挥眼睛的潜力。
一、你对阅读内容兴趣越大,瞳孔就会放大,眼睛就会在不费力的情况下接收更多的信息。
二、另外眼睛在阅读时尽量减少停顿、回跳或复读,每次凝视尽量获取多的词汇意群。也就是说当你阅读的信息按词意适当的分组后,在眼睛的帮助下,人的大脑更容易接受理解信息,而不是越慢理解力越好。
三、阅读中为了减少眼睛停顿,可以用使用一个细长的物体,如一只细长的铅笔,将它放在正在阅读的那一行内容下面,并顺畅地随着阅读而移动。引导能使眼睛的工作量最小化,使大脑集中注意力,使阅读速度不断加快,同时保持很高的理解水平。
四、经实际测量,我们的外围视觉,无论是水平视觉还是垂直视觉,都比我们想像的要大得多,所以平时我们要刻意的去练习眼睛一次的摄入文字量。
快速阅读的技巧:跳读和略读、增强段落分析能力、加快阅读节奏、九种引导术。
一、跳读,是指在我们在众多信息中,去寻找自己需要的特定信息时,才用到的技巧。略读是通过看阅读材料的预选部分,获得对材料的整体认识。
二、介绍了说明性、描述性、连接性段落的特点,这样在跳读和略读时具有选择性。
三、经过练习九种引导术,我个人感觉“之”字形效果不错。
四、我们的眼睛和大脑只需进行微调,就能够适应相对较快的节奏,也就是相当于每分钟更多的阅读量。
总之,读了这本书介绍的技巧,经过实践还是很有效的,希望通过长时间的刻意练习会有质的飞跃!