麦后种麦之道，

    无需父子商量。

    四季务农，

    关键在春季。

    秋天不干的热火朝天，

    冬天怎么能舒舒服服。

    秋天践踏麦穗太荒唐，

    冬天拾起米粒太可怜。

    若是饿时没有糌粑吃，

    小田长满茅草由它去。

    田的渠头渠尾，

    人的前生后生。

    冬备夏，

    夏备冬。

    麦子、荞麦和豌豆，

    在风中簸扬便知晓。

    涅地是出糌粑的庄园，

    遭到饥荒却先叫饿。

    小田虽种，收成只有一小捆，

    亲戚虽好，所赐只有一腰包。

    春天的雨，

    秋天的宝。

    种地要从上谷种，

    收割要从下谷收。

    看着邻居再种地。

    莫换田地，

    要换种子。

    不管麦子种上山，

    不管麦子种平地，

    只要结出果就行。

    虽然务农事，

    却向人讨饭。

    春天种的多，

    秋天收的多。

    一年欠收不算太糟，

    伴侣不佳才算最糟。

    打场完了，

    糌粑断了。

    无籽穗子长得高，

    无知之人更傲慢。

    种那不长庄稼的田地，

    不如前往娘堆去讨饭。

    田地再小也要按时播种。

    春天播种之时太敷衍，

    手捏半袋面时已太迟。

    若是善于耕种，

    石板上也能长苗。

    若与瘠地打交道，

    定要虚度人一生。

    地要灌水，

    水要适中。

    就算数月大旱未见雨，

    我也不求毒水日的水。

    水是幸福的根源，

    田地犁平再灌水。

    小田长满杂草不用愁，

    小田蛀满蚂蚁才无法。

    播种的田地，

    长满的麦苗。

    秋季的时间最宝贵。

    昂宿星到头顶时，

    庄稼未熟也要割。

    春胞若加足，

    秋收定高产。

    一般肥料从田头浇，

    沙田的肥料从田尾浇。

    噶厦粮仓若想满，

    要为禾苗多除草。

    翠绿禾苗枯于旱，

    农民心里如水开。

    秋晨若睡懒觉，

    春天定要饥困。

    无用的人，秋天病，

    无用的牛，春天死。

    庄稼已被旱枯，

    雪山请多思量。

    耕种山地，

    等候天水。

    卖掉田地买了马，

    马若死了一场空。

    春天的糌粑比金贵，

    秋天的糌粑狗不吃。

    今年豌豆欠收成，

    来年青稞定丰收。

    三夏未曾见面，

    主人身体可好。