体育锻炼与身体健康有很大关系，对身体健康好处多多。一句话，就是能够有效地增强体质，增进健康。

　　室内体育游戏教案篇一：四年级体育室内课教案

　　第一课时：认真上好体育课

　　教材内容 ：

　　认真上好体育课

　　教学目标：

　　1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

　　2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。

　　3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。

　　教学过程：

　　一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

　　那么，为什么要上好体育课呢？

　　小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

　　二、那么，怎样上好体育课呢？

　　1、 课前要求

　　（1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假

　　（2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。

　　2、上课要求

　　（1）上课应穿什么服装和鞋子？

　　小结：应穿便于运动的服装和鞋子。

　　（2）不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

　　三、在教室内练习排队（按座位组数）

　　四、小结：

　　以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。

　　作业：你希望的体育课是怎么样的？

　　教学目标：通过学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。

　　教学用具：相关课件

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。

　　板书课题：行路安全

　　二、教授新课

　　1、出示图片 提问：小朋友你们认识这些标志吗？

　　小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，要走人行道。

　　2、出示图片 提问：图上的小朋友做得对吗？

　　小结：他做得不对，不能翻越栏杆。

　　3、出示图片 提问：图上的小朋友做得对吗？

　　小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。

　　4、出示图片 提问：图上的小朋友做得对吗？

　　小结：他做得不对，骑车时不能打伞。

　　5、出示图片 提问：图上的小朋友做得对吗？

　　小结：他做得不对，不能在马路上踢球。

　　三：课文总结

　　作业：行路安全应该注意哪些？

　　课后反思：

　　教学目标：通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。

　　教学用具：相关课件

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的

　　身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。

　　二、教授新课

　　1、出示图片

　　提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？

　　小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。

　　2、教儿歌

　　同学每天要早起，

　　吃好早饭再学习，

　　干稀搭配质量好，

　　身体学习大提高。

　　3、出示图

　　提问：知道图上这些叫什么吗？

　　你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？

　　四、 总结全文

　　五、 作业

　　你今天吃早饭了吗？吃早饭有哪些益处？

　　课后反思：

　　第四课时：讲卫生勤洗手

　　教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。 教学过程：

　　一、导入新课

　　同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。

　　二、教授新课

　　1、出示图片

　　提问：你知道手是怎样受污染的吗？

　　小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。

　　2、讲讲为什么要勤洗手。

　　3、出示图

　　提问：同学们，你们会洗手吗？

　　教师教给学生正确的洗手方法。

　　（1） 先用水将手浸湿。

　　（2） 将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

　　（3） 反复揉搓之后，用清水冲净。

　　（4）指名学生上台表演。

　　表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。

　　五、 总结全文

　　作业：为什么要勤洗手？

　　正确洗手的方法

　　课后反思：

　　第五课时：礼貌大方不怕羞

　　教学目标：通过本课学习，使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。

　　教学用具：相关课件

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　同学们，现在大家已经是小学生了，你们喜欢在公开场合大方的小朋友还是害羞的小朋友。

　　二、教授新课

　　1、出示图片

　　提问：你喜欢图中哪位小朋友？

　　请你把最喜欢的小朋友的花涂成红色。

　　2、出示图

　　这两位小朋友都非常的大方。

　　3、出示图

　　这位同学回答问题的时候声音响亮。

　　4、出示图 当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好，招待客人。

　　5、出示图 见到客人时要礼貌的和客人相处。

　　6、出示图 这位小朋友不够大方，妈妈和客人说话时她害羞的躲在妈妈的背后。

　　7、出示图 这位同学也不够大方，开联欢会的时候不能大方的和大家一起玩耍。 作业：正确待人的方法

　　课后反思：

　　室内体育游戏教案篇二：小学体育水平二室内课教案

　　教学内容： 1、体育常识 2、游戏：指鼻子

　　1、什么是体育课？为什么要上体育课？

　　2、养成正确的身体姿势

　　教学目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

　　教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。

　　教学过程：

　　一、导入部分（5～8分钟）

　　课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。  教与学的方法：

　　（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都是体育的拔尖者，体育都很棒，他们上体育课也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？

　　（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。

　　（3）作出总结，可让学生来总结。

　　教师总结：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走、跑、跳、投、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走、跑、跳、投、攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完

　　善内部组织，长大才能更好地为祖国服务??

　　二、基本部分（20～25分钟）

　　导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

　　教与学的方法：

　　（1） 导语。

　　（2） 让学生分小组讨论，派代表回答。

　　（3） 教师观察学生讨论。

　　（4） 学生总结，教师评价。

　　（5） 让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。  教师总结：

　　（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。

　　（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

　　（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

　　三、结束部分（5～7分钟）

　　（1） 导语。

　　（2） 游戏：指鼻子

　　游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做

　　拍状，后

　　者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。  游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。  教与学的方法：

　　（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。

　　（2）师生共同进行练习。

　　（3）教师进行评价。

　　（4）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

　　水平二体育健康室内课教案（二）

　　学习内容：1、体育课堂常规  2、室内活动：手指操

　　学习目标：了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣，养成良好的体育运动习惯。

　　教学重点：理解课堂常规的意义，养成良好的课堂常规。 教学过程：

　　一、导入部分（5～8分钟）

　　课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。  教与学的方法：

　　（1） 导入语。

　　（2） 学生讨论上体育课应该注意哪些？

　　（3） 教师总结，导入新课。

　　二、基本部分（20～25分钟）

　　1、教师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？(课前常规、上课常规、下课常规)

　　2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

　　① 必须穿运动鞋上体育课。

　　② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

　　③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

　　④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

　　⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,

　　不哄闹,不做有危险的动作。

　　⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。

　　⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

　　3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

　　4、教师指导学生带着问题小组讨论。

　　A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?

　　B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?

　　C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?

　　三、结束部分（5～7分钟）

　　室内活动：手指操

　　（1）教师带领学生做手指操，并讲解示范。

　　（2）小组共同交流复习，练习手指操。

　　（3）教师喊口令并带领学生进行手指操练习。

　　（4）学生进行相互评价。

　　（5）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

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