我与瑜伽之缘

　　很多人都会问我：“你怎会从事瑜伽工作的？”。我总是微笑着回答：“我热爱瑜伽，当成职业会很幸福”！人的一生其实很多事情冥冥中早有安排，瑜伽真的是命中注定的缘分。

　　记得最早接触瑜伽是我16岁上艺校的时候，暑假跟妈妈一齐办了健身卡，第一次走进瑜伽课堂，上了第一节瑜伽课我就无法自拔、深深的喜欢上了瑜伽。甚至在心中埋下一个种子期望能走向瑜伽讲台，成为一名出色的瑜伽老师。

　　紧之后走进大学，大学里有很多选修社团，没想到竟然还有瑜伽社团，会定期请老师来讲课。透过不断的练习，我对瑜伽也有了不一样的感受。因为我的专业是舞蹈表演，舞蹈要求的是极致的美，身体也会有不一样程度的疼痛，但是瑜伽的不强求、平静温和，让我感到十分的享受。大三的学姐毕业之后，我就被选为瑜伽社团的社长，并且考了高级瑜伽导师证，带着社团的学生组织一些表演活动，来宣传瑜伽，传播健康。[由整理]

　　梦想变成现实，参军来到文工团。在连队的生活以宣传部队文化为主，平时的学习也很多样化。团领导明白了我有瑜伽特长之后，就安排我带领单位的领导和战友一齐练习瑜伽，要明白这对于我来说是多么幸福的事情。正是因为瑜伽，让我不管在哪里都能够体现自我的价值！

　　结束军旅生涯，选取自我最向往的职业。一边工作提升经验，一边进修学习提升。也接触了很多瑜伽的种类，最喜欢舞韵瑜伽和空中瑜伽。舞韵瑜伽将瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和，舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的脱俗，相辅相成。自我也有舞蹈基础，能够独立编排。随后在太原、海南等地进修空中瑜伽。空中瑜伽利用悬吊半空的绳索吊床来支撑身体平衡及重量，从而做出翻转、倒立、旋转、腾飞等动作，练习过程中能够在空中尽情舒展身体，变换各种优美的体式，体会在地面没有的乐趣，同时也体验空中瑜伽对亚健康的理疗。

　　音乐缓缓响起，闭上双眼，感觉身体不断挺拔向上，无限延伸。我喜欢瑜伽，因为一旦进入它的世界，之前的种种都会自然消失，我仿佛被抽离出来，眼里心里都只有专注的呼吸和体式；我喜欢瑜伽，因为每个动作都务必付出努力，但是你会看到你变得轻盈而高贵，你的梦想越来越近；我喜欢瑜伽，因为它总是让我想起小时候在舞蹈房里跳舞的样貌，虽然模糊，却温暖得仿佛是明媚春光里的一缕阳光洒下来……

　　教练培训班下期