活动总结范文

　　工业1501（将可心）

　　5月24号下午五点半左右，我院组织大家在东区足球场集合，各班参加对抗赛的人分别准备就绪了之后，心理素质对抗赛正式拉开了帷幕。

　　“背靠背心连心”:每组的两个人背靠背夹着一个气球，步调一致的向前走，然后把气球传给下一组，当最后一组把气球传到终点的时候，比赛结束。这个活动非常完美的展现了两个人的配合能力，可以说大家完成的都不错，虽然偶尔会出现气球掉的情况，可总体来说，活动还是进行的很顺利的，“火车快开”:大家站成一队，后边的人用左手抬起来前边的人的左腿，右手搭在前边人的右肩上，单腿向前跳。很多同学都万吨不亦乐乎，将自己的烦恼全都抛在一边，尽情的释放自己。下一个游戏很简单，却很考验大家的配合程度以及默契度，有趣的“四人三足”，大家的腿绑在一块，心也紧紧地连在了一起，他们肩并着肩，脚步一致，向前大步走去，就像一句经典的歌词“海可枯，石可烂，天可崩，地可裂，我们手牵着手肩并着肩”。中间，他们会一次又一次的跌倒，但他们却一次又一次的站起来，为了大家共同的目标。又一个考验大家团结合作的游戏“无敌风火轮”。每个队的人用提供的器材激昂报纸围成一个可以行进的履带式的环，然后向前行进，大家凑得紧紧地，小心翼翼的向前行进。

　　“衔水杯传水”游戏，大家站成一排，每个人嘴里咬着一个纸杯，向第一个人水杯里倒满水，然后再由第二个人用嘴咬着水杯倒到后一个人的水杯里，虽然大家传水的过程中露出了各种各样奇怪的表情，可大家的心里还是非常开心的，毕竟大家都在开心的融入到这个游戏当中。[由整理]

　　虽然游戏时间短暂，早早地结束了，可是大家都还深深的沉浸在参与了游戏的喜悦之中，不论比赛结果如何，操场上的张张笑脸都表现出大家的愉快与喜悦。通过这次游戏，大家真真切切的感受到了心灵上的放松，将所有烦恼抛之脑后，尽情释放自己。

　　心理素质对抗赛的完美落幕，提升了参与者的幸福感，也更进一步释放了自己心灵的压力，让大家享受了美好快乐的时刻。相信第一届的成功举办一定能为未来的心理对抗赛的举办奠下扎实的基础，未来将会有更多同学在此取得佳绩，绽放笑容！

　　机自1501（李一帆）

　　5月24日下午，机械工程学院第一届心理素质对抗在东区运动场举行，机自1501班同学积极参加该活动，并取得令人满意的成绩。

　　该活动由机械工程学院心声协会主办，旨在通过心理教育与运动、游戏相结合的形式增强大学生的身体素质，锻炼心智，培养其团队合作精神，让他们在各种运动和游戏中学会与人合作，尊重与理解他人。

　　来自机自1501班的同学参加了背靠背，心连心与衔纸杯传水活动。

　　在背靠背，心连心与衔纸杯传水活动中机自1501班的同学们积极参加比赛，用热情展现自己优秀的心理素质与高昂的参赛热情，在比赛中他们拼搏，努力，绽放着自己的青春。

　　在此次活动中，他们收获了更多的快乐，也提高了自身的心理素质，可谓收获颇丰。同时，此次活动也增强了机械学院学生们的身体素质，锻炼了他们的心智。

　　机制1513（张丹）

　　机制1513班，一个活力四射的班集体，大家齐心协力，参加各种活动。

　　我们怀着激动的心情，参加了风火轮的比赛项目，6个人都在努力的想着各种取胜的方法，带着激动的心情，游戏开始了，每个人都很投入，都在参与，俗话说众人拾柴火焰高！！！虽然我们中途报纸散开了，但我们没有灰心，我们参与了，我们是最棒的。

　　因为上一个游戏没有取得好的成绩，水杯传水的游戏，更是让我们变得斗志昂扬！因为我们相信，我们一定可以！我们最棒！我们六个在旁边讨论了怎样用嘴叼纸杯，大家齐心协力，水杯传水，高度配合，十分完美的完成了比赛，没有浪费一滴水，以很快的速度完成了比赛。

　　最后，我们所有同学大家合影，还邀请到了辅导员白老师。

　　作为班长的我，对我们机制3班很有信心，我们机制3班最棒！

　　材料1511（李婷）

　　为提高大学生心理素质健康意识，促进大学生健康成长，我院开展的心理素质对抗赛在小足球场上正热火朝天的进行着。没错你现在看到的就是此次活动的火车快跑项目。裁判员一声令下，只听见我们的选手喊着“1。2。1。2。1……”整齐的口号，奋力单腿跳步冲向终点。这个项目需要良好的团队合作精神，小组中只要有一人脱手，都将影响比赛成绩。但我想说的是友谊第一，比赛第二，重在参与。加油吧！小伙伴。

　　“快，快把胶带纸撕开！”只见一名同学大声地喊着，另外一名同学则迅速地撕开一截胶带，往报纸上粘去，这是我院本次开展的心理素质对抗赛中的无敌风火轮项目，它是教育部最新推出的阳光体育运动推荐项目。这个项目趣味性十足，既考验了学生的动手能力，也考验了学生的动脑能力。比赛中，广大学生在活动中完善了自我，扩展了知识，增进了友谊，陶冶了情操。奔跑吧！风火轮！

　　机制1514（毕艺超）

　　当我看到个子不匀称的男同学报名参加开火车活动，当我看到前期运动会受伤的同学仍然报名了四人三足，当我看到班里同学不怕太阳的毒晒为自己加油时，才明白什么是集体。集体就是：他们会从一次次的摔倒中爬起，他们会从一次次的失败中战斗，他们会把头顶的阳光当成今天最美的礼物。

　　或许你偶尔会从别人口中听到机制1514，但你不会了解机制1514。我们相信，只要齐心协力，无论多大的困难都会客服，机制1514的明天会更好。最后，感谢学院团委和院心声协会，这次活动带给了我们更多的快乐。

　　机自1502（徐青云）

　　首先祝贺学姐学长们成功举办第一届心里对抗赛，你们幸苦啦！

　　因为是第一届，大家的准备都略显仓促，但所有人的积极参与还是使整个活动画下了圆满的句号。这次的活动短暂而又充实，下面就来简单聊聊我对参加此次活动的反思和总结吧。

　　五个小游戏：背靠背心连心、火车快开、四人三足、无敌风火轮以及衔纸杯传水，都是团队游戏，这些游戏都考验着我们团队的配合和组织。我们机自1502班的小伙伴们参加的是火车快开和四人三组这两个小游戏，共计有两组十二位小伙伴参加，我身为心理委员当然也在内啦。让我感动的是，其他未参加项目的小伙伴大多都来到了操场上为我们加油助威。

　　这是有爱的其他班同学为我们照的合照。

　　班内的团结是衡量一个班级是否有良好心理风气的重要因素，心里对抗赛不是个人赛，我们比的是团队，毫无疑问我们的团队很强大！

　　再来聊聊我所参与的游戏火车快开。这个游戏我真的是第一次听说。。。。。。六个人串成一串向前跳——画面非常喜感！但是实际玩起来却颇为考验配合和协调性，几个人要步调一致，不快不慢，否则非常容易断开了。我们六个人是一个宿舍的，结果却配合的。。。。唉不说了都是坑。不过我们还是完成了这个游戏（两次才成功），到达终点后我们几个的腿都超级酸，不过大家的脸上都洋溢着笑容。

　　我们第一次失败的的瞬间。。。。。。

　　舍友是我们在大学生活中最亲近的人了，虽然我在上文抱怨过他们很坑，其实在心里还是为他们点了一个赞。能够一起参加集体活动这本身就是一种配合默契，我们宿舍时常会自发地组织各种宿舍活动，就算我们这个活动完成的一般般，但是我认为我们这个宿舍必定会因为这些类似的团体活动而相互之间联系得愈发紧密，心理健康无霾。

　　我们的另一组小伙伴参加的是四人三组，这组还是两男两女的配合！四人三足也是考验团队的配合，而他们曾经在趣味运动会上参加过这个项目，现在再来参加那是轻车熟路。

　　我觉得心理对抗赛的每一个游戏都很有意义。通过这类活动我们班的团队意识又强化了不少，一个班心理健康氛围的营造需要每一位小伙伴的共同努力，而团队的力量又能够帮助其中的每一个人，使他能够健康成长。相信在未来的活动中，我们机自1502班的小伙伴们能够愈发团结，解决一切难题，漂亮的完成一切活动，我们班的凝聚力会更上一层楼！我们会拥有一个最好的心理健康氛围！