我想,每个人都曾有过“收拾了物品之后,不知道为什么,心情也变轻松了”的感觉。不过,断舍离的目标是更高的大师级别。使用精挑细选的自己喜爱的东西,这样就能够挖掘出全新的自己,也就是说,物品并不只是用来使用的,而是要进入更高的阶段,最大限度地利用物品的力量。
我在第一章里曾经写过,要刻意去使用一直因为可惜而没在用的回礼收到的麦森的杯子。“我没达到那种层次呢。”——一旦发现这种自我贬低的情况,就要有意识地允许自己使用更高级的东西,这就是运用加分法的过程。我之所以要以日常生活中经常都要用到的水杯为例子,也是有原因的,因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识。
我这里再换个例子,用巴卡莱特酒杯为例好了。
把自己每天都在用的,不容易坏,或是即便坏了也无所谓的普通玻璃杯换成巴卡莱特酒杯吧。刚开始用的时候,我想,你一定会觉得很别扭。“总觉得很容易坏掉”“好可惜啊”“好重啊”……要是有这种念头,就说明巴卡莱特酒杯已经超过了你的自我形象了。不过人类是很容易根据外界变化做出自我调节适应的,等适应了以后,到了日常随便用它也不再感到别扭的时候,潜意识里的自我形象也就跟着提高了。这也符合“相”的观点,它可以成为把我们不断送往新世界的加速器。
在断舍离里,也有那么一个瞬间,会让自己十分客观——甚至客观到令人讨厌的地步一地看待,自己到底给了自己什么样的东西。
这一过程也可以让我们清楚自己当下处于什么样的位置。了
解了这些以后,接下来不免就会思考,自己到底想要变成什么样呢?当有了这种想法后,就会开始使用和自己的目标形象相符的物品了。我在这里用很容易理解的“我想成为配得上巴卡莱特的女-人”为例,到底要变成什么样,当然要根据自己的情况扪心自问。这项工作可以说是趣味十足,因为它是一个需要运用想象,然后再把想象落实为现实的过程。
刚开始的时候因为用不习惯,所以难免会打碎杯子。虽然平日里也经常说好的东西经不起摔打,但实际上我们却不一定真的会这么认为,而是会觉得“这东西会坏,说明我还是别用它的好”,进行自我贬低。这种太过在意的情况才是问题。十分珍惜地使用,如果真的偶然地坏了,那也是没办法的事,慢慢地就能习惯。
从杯子等会接触到嘴巴的东西开始,这其实也是重点。在东方医学里,有“补气”这样的概念,说的是通过食物、饮料等为人类补充能量。所以说,装食物的容器非常重要,每天都要直接接触嘴巴的东西就更是如此了。为了成为自己想成为的自己,先从日常使用的容器开始,进行意识上的革命吧。
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