经典语录:         人这一辈子，弹指一挥间。   　　年轻时，总希望日子可以过得轰轰烈烈， 　　可是忙来忙去，直到身体开始走下坡路，才明白“无病一身轻”才是真正的幸福。   　　正如《小窗幽记》中说的一句话：   　　“身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌”。   　　尤其人到中年，不管过去是辉煌是落魄，都要警惕这三种“病”，   　　否则，一切都是空谈！   　　01   　　身体之病   　　有人说，人生下半场拼的就是健康。   　　因为健康是一切生活的前提和本钱，没了健康，生活也就没了意义。   　　正如英国教育家罗伯特?欧文说：   　　人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。   　　这句话，号称“拼命三郎”的刘德华深有体会。   　　还记得在一期《鲁豫有约》上，57岁的刘德华说自己现在变胆小了，开始什么都怕了。   　　背后的原因，就是因为他有一次拍戏从马背上摔下来，差点没命了。   　　和死神擦肩而过，让刘德华不禁感慨道：   　　以后的日子必须要注重健康，因为没有健康人将一无所有！   　　深以为然。   　　世俗的一切成功和幸福，都必须建立在健康活着这个基础上，任谁都逃不过。   　　很多人自持人生还长，觉得自己还有任性的资本，于是肆意地透支身体，挥霍健康，   　　殊不知病来如山倒，等到你察觉到身体出现异常的时候，怕是已经来不及了。   　　周国平说过一句话：   　　一个人在健康时，他在世界上的可能性似乎是无限的，但那时候他往往眼花缭乱，主次不分。