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校园安全知识

2019-08-15 03:53校园 知识 安全

校园安全知识

  校园安全知识(一):

  校园安全小常识

  一.十条注意:

  1、在校时间学生不得无故离开学校,有事外出得向班主任请假。[由整理]

  2、学生上课要遵守纪律,要听从老师指挥,个性是体育课、活动课等,应在老师的指导下使用体育器材。

  3、课间玩耍不打闹追逐,严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。

  4、上下楼梯靠右行,不在楼道玩耍,严禁从楼梯扶手上滑下。

  5、不喝生水,不买无证小摊的食品,不吃过期或变质食品。

  6、不带利器及易燃易爆物品来校,不做危险游戏。

  7、午间用膳要服从教师的要求,不在用膳时讲话、嬉戏或做其他事情。

  8、注意用电安全,不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。

  9、学生放学回家要按时离开学校直接回家,不要在教室、校园内逗留,也不要在街头游逛。

  10、上下学要遵守交通规则,过马路时看清来往车辆,要走人行横道。学生乘车必须要遵守交通法规,不乘坐不贴合规定的车辆(如摩托车、三轮车、货动车等),不乘坐超载车辆。

  二、校内临危逃生的基本原则

  1、持续镇静,趋利避害。2、学会自救、保护自己。3、想方设法,不断求救。4、记住四个电话:“119”火警电话、“110”报警电话、“120”急救电话、“122”交通事故报警电话。打电话要说清地点、相关状况、显著的特征。

  三、校园内群众活动安全知识

  1、升旗、做操等大型活动或集会时,上下楼梯要靠右行,不得拥挤、不得推拉。遇见楼梯上有人摔倒的时候,要静候原地不动,不得推搡、观望。要劝阻制止后面的同学继续往前拥挤。

  2、自觉遵守公共场所秩序,课间做正当游戏。严禁追、赶、打、闹和攀高走险。

  3、每一天放学后全体同学务必在指定地点统一站队回家。路队行进时掉了东西、或散了鞋带要迅速出队等路队过去后在捡东西或系鞋带。

  四、校园内其他活动安全知识

  (一)、课间活动应当注意什么?

  在每一天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:

  l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

  2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

  3.活动的方式要简便易行,如做做操等。

  4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

  (五)、游戏时如何保证安全?

  游戏是同学们生活中的重要资料,在游戏中也要树立安全观念:

  1.要注意选取安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖,防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。这些地方十分容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。

  2.要选取安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏,不要模仿电影、电视中的危险镜头,例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果。

  3.游戏时要选取适宜的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳,发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏,天黑视线不好,人的反应潜力也降低了。容易发生危险。

  (六)、课间活动是就应注意什么?

  (1)不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。

  (2)不要在门口追逐打闹和做游戏。。

  (3)不经老师允许不得出校门。

  (4)在校园内活动时不得急跑,不得追逐打闹,不的做恶作剧。在人少的地方活动或游戏,且不要危及他人安全。不要做有危险的活动和游戏。

  (七)第一遍上课铃响后立即停止活动,以正常行走速度走进教室。

  每一天上、放学时就应注意什么?

  (1)按规定时间到校,到校后立即到教室做好课前准备。

  (2)放学时要以班为单位站队下楼,不得私自提前或拖后。

  (3)放学时要随队离校,不得私自提前出校门或在校园停留。

  (4)出校门后直接回家,不得在路上停留、打闹、游戏或做其它事情。

  (5)需要家长接送的学生,如果放学时家长未到,不要独自回家,在电话通知家长后在校园内静静等候。

  校园安全知识(二):

  学生校园安全常识

  一、在教室内活动应怎样注意安全?

  在教室内活动,有许多看起来细微的事情值得同学们注意,否则,同样容易发生危险。这主要有以下几个方面:

  1防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。

  2.防滑、防摔。教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。

  3.防坠落。无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。

  4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处留意,要轻轻地开关门窗,还先留意会不会夹到他人的手。

  5.防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。

  6.防意外伤害。不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时务必有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。

  二、课间活动应注意什么?

  在每一天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:

  1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

  2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。

  3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。

  4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

  三、上体育课应注意哪些安全事项?

  体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练资料是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的资料、使用的器械不同而有所区别。

  1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。个性是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

  2.跳远时,务必严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

  3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,必须要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。甚至发生生命危险。

  4.在进行单、双杠和跳高训练时,器材下面务必准备好厚度贴合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,做双手提杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

  5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器材前要有跳板,器材后要有保护垫,同时要有老师和同学在器材旁站立保护。

  6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

  7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

  四、行走时怎样注意交通安全?

  同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,务必十分注意交通安全。

  1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

  2.群众外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围状况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

  3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

  4.在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。在一些城市中,小学生外出均头戴小黄帽,群众活动时还手持“让”字牌,也是为了使机动车及时发现、避让,这种做法应当提倡。

  校园安全知识(三):

  学校校园安全常识

  1、课余时间玩耍要注意安全

  课余时间主要是休息好,并做好上课的准备工作。下课时,千万不要在走郎里推推攘攘,在校园里追追赶赶。以免互相碰撞,造成伤害。例如,浙江省金华市区某小学三年级学生李某,一天,下课铃响后,急匆匆地冲出教室,与张某正面相碰,结果一个摔在了墙角上,一个摔在了台阶上。两人被送到了获医院进行抢救,李某头部缝了七针,而张某在眉毛处也列了一道口子,也缝了五、六针,她差一点就伤到了眼睛。可见,课余间注意安全十分重要。

  2、同学间不要做危险游戏

  做游戏能够起到增长知识、锻炼身体的作用。但一些游戏十分危险,轻则伤人,重则危及生命的游戏不能做,不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(弹弓、弓箭、发射子弹的玩具枪)、内含化学性质的玩具。3、体育活动中的自我防护

  经常要参加体育活动,能够增强体质,更好地学习文化知识,但要注意安全:

  第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不适宜运动时穿。

  第二、要认真做好全身准备活动,否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。

  第三、运动前,女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物,男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。

  第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动;如单杆、双杆运动时,严格按老师的要求去做,尤其是投掷标枪、铅球时,不能擅自投出或捡回,否则有可能被击中受伤,甚至危及生命。

  第五、一旦摔伤,不要急于起来,也不要乱搬动胺伤同学,等校医或教师来处理。

  第六、夏天运动后不要喝凉水,能够喝些淡盐水,防止中暑;运动后及时擦净汗水穿好衣服,不要立即冲凉,以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。

  4、寝室里不能点蚊香与蜡烛

  寝室是休息的场所。有的同学学习十分用功,往往在熄灯后打手电看一会书,有的甚至在用蜡烛照明,其实这是不可取的行为。因为,这影响了他人的休息,也不能确保自己得到充分的休息,并且这存在着安全隐患。另外,在夏天,有的同学喜欢用蚊香驱赶蚊子,这同样会引发火灾。因为,当你熟睡后,身体转身有时会使被子或衣服从床上掉落到蚊香上,从而发生火灾。

  5、还要做到八个“不要”

  1)不要把开水往窗外倒。

  2)不要站在窗台上擦玻璃。

  3)不要在打球时戴眼镜。

  4)不要在吃饭时打冲锋。

  5)不要在下课时追赶推攘。

  6)不要爬围墙进出校园。

  7)不要跑步上下楼梯。

  8)不要聚众打架。

  安全常识教育资料

  小学(含特殊教育学校)学生安全教育,主要帮忙学生初步树立安全观念,了解安全基本常识,熟悉报警、求助电话的使用方法,具备对危险的初步决定潜力,掌握躲避危险和自救的简便方法;学校领导、教职工的安全教育:使其熟悉并自觉遵守国家安全法律法规和行业安全规定,掌握学校各类活动的组织程序和安全措施,全面履行安全职责,确保在各类突发性事故中能有效地保护师生生命和公共财产安全。

  安全常识教育应包括以下资料:(1)交通安全教育,(2)游泳安全教育,(3)消防安全教育,(4)饮食卫生安全教育,(5)用电用气安全教育,(6)实验、实习及社会实践安全教育,(7)外出活动安全教育,(8)网络安全教育,(9)劳动及日常生活安全教育,(10)其他方面的安全教育。

  体育课、体育活动安全常识

  一、在操场上运动的自护措施:

  1、准备:换胶底鞋,防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物,衣兜不装东西。全身准备活动,以防肌肉拉伤、扭伤。

  2、服从:在教师指导下再做器械运动,投掷运动要听口令,闪开跑道以免冲撞。

  3、严肃:垫上运动若嘻嘻哈哈,容易扭伤颈部,会伤害脊柱或大脑。

  4、处理:一旦受伤,不要着急,乱搬乱揉会加重伤势,要请校医来处理伤口,伤情彻底养好再运动。

  二、课间活动的注意事项:

  在每一天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:

  1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误后面的课程。

  2、活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

  3、活动的方式要简便易行,如做操、游戏等。

  4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

  三、上体育课时衣着上的注意事项:

  上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有必须的讲究。

  1、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

  2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

  3、头上不要戴各种发卡。

  4、尽量不要戴眼镜。

  5、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

  6、衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的就应穿着运动服。

  四、上体育课应注意的安全事项:

  体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练资料是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的资料、使用的器械不同而有所区别。

  1、体育活动前务必做好充分的准备活动,结束时同样要做好放松整理活动,以防止出现伤害事故。

  2、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。个性是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

  3、跳远时,务必严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

  4、在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,必须要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

  5、在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面务必准备好厚度贴合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

  6、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

  7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

  8、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

  ●如何安全使用刀具?

  1.使用刀具时应当注意力集中,不用刀具比划、打闹,更不能拿着刀具互相开玩笑,以免误伤别人或自己。

  2.刀具暂时不使用时,要妥善保存起来,放在安全稳妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而伤人或者有人不慎触碰而受伤。

  ●如何安全使用煤气?

  1.认真阅读燃气器具等的使用说明书,严格按照说明书的要求操作、使用。

  2.使用人工点火的燃气灶具,在点火时,要坚持“火等气”的原则,即先将火源凑近灶具然后再开启气阀。

  3.经常持续燃气器具的完好,发现漏气,及时检修;使用过程中遇到漏气的状况,就应立即关掉总阀门,切断气源。

  4.燃气器具在工作状态中,人不能长时间离开,以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气超多泄漏而发生火灾。

  5.使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,持续足够的氧气,防止煤气中毒。

  ●如何安全用电?

  l.认识了解电源总开关,学会在紧急状况下关断总电源。

  2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

  3.不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

  4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

  5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的青少年遇到这种状况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

  6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。

  ●如何安全使用电器?

  1.各种家用电器用途不同,使用方法也不同,有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用,对危险性较大的电器则不要自己独自使用。

  2.使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等状况,应立即关掉电源开关,停止使用。

  3.电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热,应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品,防止发生火灾;同时,使用时要注意避免烫伤。

  4.要避免在潮湿的环境(如浴室)下使用电器,更不能使电器淋湿、受潮,这样不仅仅会损坏电器,还会发生触电危险。

  5.电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的,不能用手或者其他物品去触摸,以防止受伤。

  6.遇到雷雨天气,要停止使用电视机,并拔下室外天线插头,防止遭受雷击。

  7.电器长期搁置不用,容易受潮、受腐蚀而损坏,重新使用前需要认真检查。

  8.购买家用电器时,要选取质量可靠的合格产品。

  ●触电急救办法

  1、切断电源;

  2、采用短路法,使电源开关跳闸;

  3、救护人员穿着绝缘鞋,戴上绝缘手套,使用绝缘棒使触电者脱离电源;

  4、在切断电源的同时要防止触电者再次摔倒;

  5、未断电前不可赤手直接与触电者的身体接触。

  ●在居室内活动应怎样注意安全?

  l.防磕碰。目前大多数家庭的居室空间比较狭小,又放置了许多家具等生活用品,所以不应在居室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。

  2.防滑、防摔。居室地板比较光滑,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。

  3.防坠落。住楼房,个性是住在楼房高层的,不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。

  4.防挤压。居室的房门、窗户,家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处留意。

  5.防火灾。居室内的易燃品很多,例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等,因此要注意防火。不要在居室内随便玩火,更不能在居室内燃放爆竹。

  6.防意外防害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,用后应妥善存放起来,不能随意放在床上、椅子上,防止有人受到意外伤害。

  ●烫伤了怎样办?

  l.对只有轻微红肿的轻度烫伤,能够用冷水反复冲洗,再涂些清凉油就行了。

  2.烫伤部位已经起小水泡的,不要弄破它,能够在水泡周围涂擦酒精,用干净的纱布包扎。

  3.烫伤比较严重的,应当及时送医院进行诊治。

  4.烫伤面积较大的,应尽快脱去衣裤、鞋袜,但不能强行撕脱,必要时应将衣物剪开;烫伤后,要个性注意烫伤部位的清洁,不能随意涂擦外用药品或代用品,防止受到感染,给医院的治疗增加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后,用洁净的毛巾或床单进行包裹。

  ●受了外伤怎样办?

  受了外伤,比较严重的,需要送医院诊治。比较轻微的,能够按照下述方法来处理:

  1.出现伤口并且出血的,需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药,如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要注意:持续伤口局部的温暖干燥;可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品;适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果;合理换药,持续清洁。这样做,有利于伤口的痊愈。

  2.肌肉、关节、韧带等扭伤的,不能立即按摩或热敷,以免加重皮下出血,加剧肿胀。应当立即停止活动,使受伤部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡。待24小时至48小时以后,皮下出血停止再改用热敷,以促进消散瘀血,消除肿胀。

  ●怎样预防异物进入气管?

  1.气管异物一般是从口腔误食进入的,所以不要将钮扣、玻璃珠、图钉等物含在嘴里。这样既不卫生,又容易发生危险。

  2.吃东西时不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹,以免将口中的食物误吸入气管内。

  3.一旦有异物进人气管,应立即送往医院诊治。

  ●日常生活中怎样注意饮食卫生?

  1.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每一天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

  2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

  3.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的内含对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

  4.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌超多繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

  5.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。

  6.不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能内含病菌、病毒,喝开水最安全。

  二、户外活动安全

  ●课间活动应当注意什么?

  l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

  2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

  3.活动的方式要简便易行,如做做操等。

  4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

  ●怎样保证郊游、野营活动的安全?

  l.要准备充足的食品和饮用水。

  2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。

  3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。

  4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。

  5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。

  6.活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。

  7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。

  8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。

  9.要有成年人组织、带领。

  ●群众野营、郊游活动应注意什么?

  1.最好事先对活动路线、地点进行勘察。

  2.做好活动的组织工作,制订活动纪律,确定负责人。

  3.最好要求参加活动的人统一着装(如穿校服),这样目标明显,便于互相寻找,防止掉队。

  4.所有参加活动的人要严格遵守活动纪律,服从统一指挥。

  ●登山活动应注意什么?

  l.登山时有老师或家长带领,要群众行动。

  2.登山的地点就应慎重选取。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的状况,选取一条安全的登山路线,并做好标记,防止迷路。

  3.备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季,必须要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。

  4.最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等,以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

  5.登山时间最好放在早晨或上午,午后就应下山回到驻地。不要擅自改变登山路线和时间。

  6.背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀。还能够用结实的长棍作手杖,帮忙攀登。

  7.千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外。

  ●游泳时应注意什么?

  l.游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女青少年也不宜去游泳。

  2.要慎重选取游泳场所,不要到江河湖海去游泳。

  3.下水前要做准备活动。能够跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样能够使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

  4.饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

  5.水下状况不明时,不要跳水。

  6.发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。

  ●游戏时如何保证安全?

  1.要注意选取安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖,防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。这些地方十分容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。

  2.要选取安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏,不要模仿电影、电视中的危险镜头,例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果。

  3.游戏时要选取适宜的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳,发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏,天黑视线不好,人的反应潜力也降低了。容易发生危险。

  ●放风筝就应注意什么?

  1.不要在公路或铁路两侧放风筝。公路上来往车辆多,状况复杂,铁路上也常有火车透过。许多青少年为了把风筝放起来,只顾向前奔跑,还有的青少年喜欢拉着风筝线倒退着走,这时如果有火车或汽车透过,就容易出交通事故。

  2.不要到农村场院内放风筝。农忙时,场院内有许多临时安装的电灯、电闸等。如果不注意,风筝搭上电线,造成短路,不但有触电的危险;还有可能引起火灾。

  3.不能在设置高压线的地方放风筝。这些地段高压线密集,若风筝搭在高压线上,容易造成人员伤亡和电器设备的损坏。

  ●上体育课时衣着上应注意些什么?

  l.衣服上不要别胸针、校徽、证章等。

  2.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

  3.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

  4.头上不要戴各种发卡。

  5.患有近视眼的青少年,如果不戴眼镜能够上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果务必戴眼镜,做动作时必须要留意谨慎。做垫上运动时,务必摘下眼镜。

  6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

  7.衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的就应穿着运动服。

  ●上体育课应注意哪些安全事项?

  1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。个性是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

  2.跳远时,务必严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

  3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,必须要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

  4.在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面务必准备好厚度贴合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

  5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和青少年在器械旁站立保护。

  6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

  7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

  ●参加运动会要注意什么?

  1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。

  2.没有比赛项目的青少年不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的青少年相撞。

  3.参加比赛前做好准备活动.以使身体适应比赛。

  4.在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

  5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,能够吃些巧克力,以增加热量。

  6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。

  7.剧烈运动以后,不要立刻超多饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。

  ●参加群众劳动等社会实践如何保证安全?

  1.参加社会实践活动,青少年们将应对许多自己从未接触过的或不熟悉的事情,要保证安全,最重要的是遵守活动纪律,听从老师或有关管理人员的指挥,统一行动,不各行其事。

  2.参加社会实践活动,要认真听取有关活动的注意事项,什么是务必做的,什么是能够做的,什么是不允许做的,不懂的地方要询问、了解清楚。

  3.参加劳动,青少年必然要接触、使用一些劳动工具、机械电器设备,在这个过程中,要仔细了解它们的特点、性能、操作要领,严格按照有关人员的示范,并在他们的指导下进行。

  4.对活动现场一些电闸、开关、按钮等,不随意触摸、拨弄,以免发生危险。

  5.注意在指定的区域内活动,不随意四处走动、游览,防止意外发生。

  ●户外活动如何防止中暑呢?

  1.喝水。超多出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的地方,必须要带够充足的水。条件允许的话,还能够带些水果等解渴的食品。

  2.降温。外出活动前,就应做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。

  3.备药。能够随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重,就应立即送医院诊治。

  ●游泳时遇到意外怎样办?

  l.遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。

  2.游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,能够采取仰游姿式,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

  3.游泳遇到水草,应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上.一手划水,一手解开水草,然后仰泳从原路游回。

  4.游泳时陷入漩涡,能够吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。

  5.游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的状况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时回到岸上。

  ●被蛇咬伤了怎样办?

  1.立即就地自救或互救,千万不要惊慌、奔跑,那样会加快毒素的吸收和扩散。

  2.立即用皮带、布带、手帕、绳索等物在距离伤口3-5厘米的地方缚扎,以减缓毒素扩散速度。每隔20分种需放松2-3分钟,以避免肢体缺血坏死。

  3.用清水冲洗伤口,用生理盐水或高锰酸钾液冲洗更好。此时,如果发现有毒牙残留务必拔出。

  4.冲洗伤口后,用消过毒或清洁的刀片,连结两毒牙痕为中心做“十”字形切口,切口不宜太深,只要切至皮下能使毒液排出即可。

  5.有条件的话,能够用拔火罐或者吸乳器反复抽吸伤口,将毒液吸出。紧急时也可用嘴吸,但是吸的人务必口腔无破溃,吐出毒液后要充分漱口。吸完后,要将伤口温敷,以利毒液继续流出。

  6.可点燃火柴,烧灼伤口,破坏蛇毒。

  7.尽快食用各类蛇药,咬伤24小时后再用药无效。同时可用温开水或唾液将药片调成糊状,涂在伤口周围的2厘米处,伤口上不要包扎。

  8.经处理后,要立即送附近医院。

  ●被狗咬伤了怎样办?

  1.一般状况下很难区别是否被疯狗咬伤,所以一旦被狗咬伤,都应按疯狗咬伤处理。

  2.被狗咬伤后,要立即处理伤口,首先在伤口上方扎止血带(可用手帕、绳索等代用),防止或减少病毒随血液流入全身。

  3.迅速用洁净的水或肥皂水对伤口进行流水清洗,彻底清洁伤口。对伤口不要包扎。

  4.迅速送往医院进行诊治,在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素

  ●骨折了怎样办?

  1.使患者平卧,不要盲目搬动患者,更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。

  2.开放性骨折(即骨折处皮肢或粘膜破裂,骨头外露),要注意持续伤处清洁,防止感染。

  3.立即送往医院救治,要注意运送途中不可碰撞受伤部位。避免人为加重伤情。

  ●流血不止怎样办?

  1.四肢或手指出血,就应立刻用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住,如有条件,最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。

  2.如果是鼻子出血,能够把头抑起,用手指紧压住出血一侧的鼻根部,一向到不出血为止。如果有干净棉球,能够把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外,能够用冷水浇在后脑部,这样会使血管收缩,从而到达止血的目的。

  三、交通安全

  ●行走时怎样注意交通安全?

  1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

  2.群众外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围状况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

  3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

  4遇到交通事故,可打122电话向警察求助。

  ●横穿马路就应注意什么?

  l.穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。

  2.穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道。

  3.穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车透过时才能够穿越马路。

  4.不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。

  5.不要突然横穿马路,个性是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。

  ●骑自行车要注意哪些安全事项?

  1.要经常检修自行车,持续车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要。

  2.自行车的车型大小要适宜,不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。

  3.不要在马路上学骑自行车;

  4.骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行;转弯时不抢行猛拐,要提前减慢速度,看清四周状况,以明确的手势示意后再转弯。

  5.经过交叉路口,要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯要停车等候,待绿灯亮了再继续前行。

  6.骑车时不要双手撒把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。

  7.骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播。

  8.学习、掌握基本的交通规则知识。

  ●在雨天骑自行车怎样注意安全?

  l.骑车途中遇雨,不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。

  2.雨天骑车,最好穿雨衣、雨披,不要一手持伞,一手扶把骑行。

  3.道路泥泞湿滑,骑车要精力更加集中,随时准备应付突发状况,骑行的速度要比正常天气时慢些才好。

  ●乘船时要注意哪些安全事项?

  1.为了保证航运安全,凡贴合安全要求的船只,有关管理部门都发有安全合格证书。外出旅行,不要乘坐无证船只。

  2.不乘坐超载的船只,这样的船安全没有保证。

  3.上下船要排队按次序进行,不得拥挤、争抢,以免造成挤伤、落水等事故。

  4.天气恶劣时,如遇大风、大浪、浓雾等,应尽量避免乘船。

  5.不在船头、甲板等地打闹、追逐,以防落水。不拥挤在船的一侧,以防船体倾斜,发生事故。

  6.船上的许多设备都与保证安全有关,不要乱动,以免影响正常航行。

  7.夜间航行,不要用手电筒向水面、岸边乱照,以免引起误会或使驾驶员产生错觉而发生危险。

  8.一旦发生意外,要持续镇静,听从有关人员指挥。

  四、消防安全

  ●预防火灾就应注意什么?

  l.不玩火。有的青少年对火感到新奇,常常背着家长和老师做玩火的游戏,这是十分危险的。玩火时,一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种,容易引起火灾。

  2.不吸烟。吸烟危害身体健康,又容易诱发火灾,要遵守学生守则和学校的规章制度,坚决杜绝吸烟。

  3.爱护消防设施。为了预防火灾,防止火灾事故,居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施,还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道,要自觉爱护消防设施,保证安全通道的畅通。

  ●在学校如何注意防火?

  l.不带火柴、打火机等火种进人校园,也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。

  2.实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻留意谨慎,严防发生用火危险。

  3.采用火炉取暖的教室,要选派专人负责,管理好炉火。

  4.不随意焚烧废纸等。

  5.打扫卫生时,要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾场,不要采取点火烧掉的办法。

  ●发生火灾应如何报警?

  如果发现火灾发生,最重要的是报警,这样才能及时扑救,控制火势,减轻火灾造成损失。

  1.火警电话的号码是119。这个号码应当牢记,在全国任何地区,向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

  2.发现火灾,能够打电话直接报警。家中没有电话的,要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警。

  3.报火警时,要向消防部门讲清着火的单位或地点,讲清所处的区(县)、街道、胡同、门牌号码或乡村地址,还要讲清是什么物品着火,火势怎样。

  4.报警以后,最好安排人员到附近的路口等候消防车,指引通往火场的道路。

  5.不能随意拨打火警电话,假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

  6.在没有电话的状况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意,协助灭火或报警。

  ●对轻微的火情怎样紧急应付?

  1.水是最常用的灭火剂,木头、纸张、棉布等起火,能够直接用水扑灭。

  2.用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处,能够有效地灭火。

  3.用扫帚、拖把等扑打,也能扑灭小火。

  4.油类、酒精等起火,不可用水去扑救,可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

  5.煤气起火,可用湿毛巾盖住火点,迅速切断气源。

  6.电器起火,不可用水扑救,也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体,这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源,然后再灭火。

  7.有条件的,还能够学习一些简易灭火器的使用方法。

  ●遭遇火灾如何正确脱险?

  l.不入险地,不贪财物。生命最重要,不要因害羞和顾及财产而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣寻物上。

  2.简易防护,不可缺少。要务有防烟面罩,也可用毛巾、口罩蒙鼻,用水浇身,匍匐前进。因为烟气较空气轻而飘于上部,贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。

  3.缓降逃生,滑绳自救。不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、水管等逃生。也可用绳索、床单、衣服自制简易救生绳,并用水打湿,紧拴在固定物上,用毛巾等保护手心顺绳滑下。

  4.当机立断,快速撤离。受火势威胁时,要迅速披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲,不要盲人人流、相互拥挤、乱冲乱撞,要注意朝明亮或空旷处跑。火势不大时,要往楼下跑,若通道被烟火封阻,则应背向烟火方向逃离。

  5.善用通道,莫入电梯。遇火灾时不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。

  6.大火袭来,固守待援。如手摸房门已感发烫,应关紧门窗,用湿毛巾、湿布塞堵门缝,用水浸湿棉被,蒙上门窗,防止烟火渗入,等待救援。

  7.火已烧身,切勿惊跑。身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重的衣物压来火苗。

  8.发出信号,寻求救援。若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号,引起救援人员的注意。

  9.熟悉环境,暗记出口。无论在哪里都要留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,当大火燃起、浓烟密布时,便可摸清道路,尽快逃离现场。

  五、社会生活安全

  ●受到不法分子侵害如何报警?

  1.匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记,以便发生异常状况时及时拨打。

  2.拨打110电话,要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等资料,以便公安部门及时派员处理。

  学生课间休息安全须知

  学生课间休息安全须知

  1.课间休息时不在楼梯、走廊、过道间逗留玩耍。

  2.在楼梯、走廊、过道上行走时,应礼貌让路,不得抢先、拥挤,靠右慢走讲秩序。

  3.行至拐弯这处要留意,避免碰撞慢慢行。

  4.不带有危险性的玩具到学校里玩。

  5.不乱扔果皮纸屑,注意安全讲卫生。

  6.下楼梯不跑不跳稳步走,持续距离不推拉。

  7.在教室里休息不要追逐、推拉、打闹,防止课桌椅的碰撞,造成意外伤害事故。

  8.在没有教师指导的状况下,不得私自玩单杠、扒杠、肋木等危险性的体育活动项目。

  9.严禁趴在走廊的围栏上,不准放东西在围栏上,不准从楼上往下扔东西。

  10.严禁在走廊上奔跑、追逐、打闹、推攘和游戏。

  校园安全知识(四):

  校园安全注意事项

  在教室内活动,有许多看起来细微的事情值得同学们注意,否则,在教室里也同样容易发生危险。以下就是几个同学们需要注意的几点:1防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。校园安全-逃生训练

  2.防滑、防摔。教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。3.防坠落。无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处留意,要轻轻地开关门窗,还要先留意会不会夹到他人的手。5.防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。6.防意外伤害。不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时务必有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。

  课间活动应注意什么

  在每一天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

  游泳时注意什么

  游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,就应做到:1.游泳需要经过体格检查,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。2.要慎重选取游泳场所,到江河湖海去游泳,务必先了解水情,水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。3.下水前要做准备运动能够跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样能够使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。4.饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。5.水下状况不明时,不要跳水。6.发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。

  上体育课应注意的安全事项

  体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练资料是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的资料、使用的器械不同而有所区别。1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。个性是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。2.跳远时,务必严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,必须要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。甚至发生生命危险。4.在进行单、双杠和跳高训练时,器材下面务必准备好厚度贴合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,做双手提杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器材前要有跳板,器材后要有保护垫,同

  时要有老师和同学在器材旁站立保护。6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

  参加运动会注意要点

  运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞。3.参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。4.在临赛的等待时间里,要注意身体。5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,能够吃些巧克力,以增加热量。6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。7.剧烈运动后,立刻不要超多饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。

  行走时要注意交通安全

  同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,务必十分注意交通安全。1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。2.群众外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围状况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。校园安全

  3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。4.在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。在一些城市中,小学生外出均头戴小黄帽,群众活动时还手持“让”字牌,也是为了使机动车及时发现、避让,这种做法应当提倡。

  骑自行车要注意的安全事项

  骑自行车外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事项如下:1.要经常检修自行车,持续车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要。2.自行车的车型大小要适宜,不要骑儿童玩具车上街,也不要人小骑大型车。3.不要在马路上学骑自行车;未满十二岁的儿童,不要骑自行车上街。4.骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不立逆行;转弯时不抢行猛拐,要提前减慢速度,看清四周状况,以明确的手势示意后再转弯。5.经过交叉路口,要减速慢行,注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯要停车等候,待绿灯亮了再继续前行。6.骑车时不要双手撤把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。7.骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播。8.要学习、掌握基本的交通规则知识。

  在学校注意防火的方法

  在学校里也有防火安全问题,主要应当注意以下几点:1.不带火柴、打火机等火种进入校园,也不带汽油、爆竹等易燃的物品进入校园。2.实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻留意谨慎,严防发生用火危险。3.不随意焚烧废纸等。4.打扫卫生时,要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场,不要采取点火烧掉的办法。

  对轻微的火情怎样紧急应付。

  构成火灾的,应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情,同学们也应掌握简便易行的,应付紧急状况的方法。1.水是最常用的灭火剂,木头、纸张、棉布等起火,能够直接用水扑灭。2.用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处,能够有效地灭火。3.用扫帚、拖把等扑打,也能扑灭小火。4.油类、酒精等起火,不可用水去扑救,可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。5.煤气起火,可用湿毛巾盖住火点,迅速切断气源。6.电器起火,不可用水扑救,也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体,这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源,然后再灭火。7.有条件的,还能够学习一些简易灭火器的使用方法。

  遭遇火灾如何正确脱险

  遭遇火灾,应采取正确有效方法自救逃生,减少人身伤亡损失:1.一旦身受火灾危胁,千万不要惊慌失措,要冷静地确定自己所处位置,根据周围的烟、火光、温度等分析决定火势,不要盲目采取行动。2.身处平房的,如果门的周围火势不大,应迅速离开火场。反之,则务必另行选取出口脱身(如从窗口跳出),或者采取保护措施(如用水淋湿衣服、用浸湿的棉被包住头部和上身等)以后再离开火场。3.身处楼房的,发现火情不要盲目打开门窗,否则有可能引火入室。4.身处楼房的,不要盲目乱跑,更不要跳楼逃生,这样会造成不应有的伤亡。能够躲到居室里或者阳台上,紧闭门窗,隔断火路,等待救援。有条件的,能够不断向门窗上浇水降温,以阻止火势蔓延。5.在失火的楼房内,逃生不可使用电梯,应透过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火通道,并且电梯随时可能发生故障。6.因火势太猛,务必从楼房内逃生的,能够从二层处跳下,但要选取不坚硬的地面,同进应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲,然后再顺窗滑下,要尽量缩小下落高度,做到双脚先落地。7.在有把握的状况下,能够将绳索(也可用床单等撕开连接起来)一头系在窗框上,然后顺绳索滑落到地面。8.逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾

  捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。9.如身上衣物着火,能够迅速脱掉衣物,或者就地滚动,以身体压灭火焰,还能够跳进附近的水池、小河中,将身上的火熄灭,总之要尽量减少身体烧伤面积,减轻烧伤程度。10.火灾发生时,常常会产生对人体有毒害的气体,所以要预防烟毒,就应尽量选取上风处停留或用湿的

课后答案张九龄《望月怀远》阅读答案及全诗翻译赏析

望月怀远张九龄海上生明月,天涯共此时。情人怨遥夜,竟夕起相思。灭烛怜光满,披衣觉露滋。不堪盈手赠,还寝梦佳期。注释⑴怀远:怀念远方的亲人。⑵最前面两句:辽阔无边的大海上升起一轮明月,使人想起了远在天涯……
2023-11-22 04:53暂无评论阅读详情

课后答案王安石《次韵唐公三首其三旅思》阅读答案

次韵唐公三首其三旅思王安石此身南北老,愁见问征途。地大蟠三楚,天低入五湖。看云心共远,步月影同孤。慷慨秋风起,悲歌不为鲈②。注:①张壤,字唐公,北宋嘉佑六年契丹国母生辰使,王安石友人。②《晋书&mid……
2023-11-22 04:52暂无评论阅读详情

笔记心得各级干部学习执法为民心得体会

  “各级干部都要牢固树立全心全意为人民服务的思想和真心实意对人民负责的精神,做到心里装着群众,凡事想着群众,工作依靠群众,一切为了群众。要坚持权为民所用,情为民所系,利为民所谋,为群众诚……
2023-11-22 04:12暂无评论阅读详情

笔记心得寒假大学生社会实践心得体会

  自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少……
2023-11-22 04:08暂无评论阅读详情

协议书济南市某美容院转让协议第2篇

  __________美容院根据中华人民共和国国务院劳动法规和________市私营企业劳动管理实施办法,结合本美容院经营的具体所需今制订此劳动合同书。  双……
2023-11-22 02:36暂无评论阅读详情

剧本劳模宣传短剧剧本《阿咪也想当劳模》

  1、机械厂门卫处,日,外。  清早,机械厂班长李玉伟开着别克赛欧小汽车驶进厂区,门卫室内的保安一边按开电动门,一边朝李玉伟摆手。  李玉伟:(摇下车窗,笑着打招呼)小秦,早。  保安小秦:(笑着)……
2023-11-22 02:11暂无评论阅读详情

教程灰雀说课稿

灰雀说课稿  灰雀说课稿(一):  《灰雀》说课稿  一、说教材  《灰雀》是义务教育课程标准实验教科书,小学语文第五册第二单元的一篇讲读课文。这篇课文记叙了列宁在莫斯科郊外养病期间爱护灰雀的故事。列……
2023-11-22 00:41暂无评论阅读详情

课件“吴隐之字处默,濮阳鄄城人”阅读答案及原文

吴隐之字处默,濮阳鄄城人。美姿容,善谈论,博涉文史,以儒雅标名。弱冠而介立,有清操,虽儋石无储,不取非其道。事母孝谨,及其执丧,哀毁过礼。与太常韩康伯邻居,康伯母,贤明妇人也,每闻隐之哭声,辍餐投箸,……
2023-11-22 00:38暂无评论阅读详情

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